Licensierad individuell tränare
Äntligen ett nytt mål taget.
Dan före midsommarafton var det dags för den pirriga licensieringen.
Földje min plan att vara lyhörd och att möta motionärens mål och önskningar vilket gjorde att allt gick vägen.
Alldeles innan detta var det bilköp på Volvo. Kunde knappt ta in instrutionenra för den smarta tekniska datan eftersom jag var på Friskis & Svettis med min mentala kapacitet.
En veckas semester gjord i kyla och regn. Bra för utebliven hudcanser, kanske slipper smörja med cellgiftskräm igen.
Snart lite träning för egen del innan jag ska möta min andra motionär (som färdig) för en instruktion.
Spisen är min terapi i regnet. Gjort en fänkålsgratäng som är ljuvlig och har på gång en hemmagjord mandelmjölk. Den sistnämnda skall stå över natten för att mixas och silas. När den är klar skall den få förvandlas till äkta Paleo Pucko! MUMS................
