antligentant

första ordenliga förkylningen detta år

hualigen så dåligt jag mår

 

ont ihalsen, rinner ur både ögon och näsan

orkelös och svag

 

oroas lite över att jag blir långvarigt sjuk

resan till Indien väntar om någon vecka

 

stackars mig

lida ut denna plåga

Sista veckan av semestern har börjat idag.

Vi packar in oss i bilen imorgon för avfärd mot Rimbo, strax utanför Norrtälje.

Ida och Camilla har just lämnat stan för att bo i Rimbo, för barnens bästa.

 

Fast de gett sig in i vardage med jobb och studier åker vi dit och klarar oss mest på egen hand men har också deras lediga dag på torsdag för att umgås. 

Träningskläder åker med för säkerhetsskull.

Vem kan vara utan träning i flera dagar?'

Inte jag så bra.

 

Vi har brännt mycket pengar på två dagar då vi utrustat köket med ny kombi kyl/frys, kökssoffa, bord och två stolar. Allt kommer eller hämtas på fredag.

Kul med lite inredning så där i sensommaren.

 

Nu på med löpardojor för ett pass i skogen med friskis och svettis, crossinspiretat med 4 minutersintervaller och lite styrka däremellan.

Tre veckor av semsetern är avklarad.

Mycket gäster vid husvagnen har det varit.

Nu lite ensamtid och fokus på att hitta åter till lite hälsosammare livstil.

Vad menar jag med det tro?

 

Träingen har jag skött riktigt bra, bjudit in alla gäster och camapare.

Det har varit riktigt kul att mixa ihop träningsprogram så att alla kan vara med.

Wodar har byggts upp utifrån mycket lite rekvisita, såsom kvastskaft och vedträn. 

Cirkelfys i 10 stationer utifrån både statiska och funktionella övningar. 

Så träningen har flytit på rätt bra faktiskt. 

 

Det är det där med maten!

Nåt gott som inte är av nyttigaste formen har slunkit in i munnen typ varje dag nästan. 

Utan trångingen vet jag inte hur det hade gått?

 

Undrar om jag orkar dra upp mig i en chins just nu? 

Snart får jag svaret.