nästan där
Nådde nästan pulszon 5 idag (det är max). Fick fram det på den nätbaserade garminsidan. Det var riktigt tungt i sista zonen med att föra fram sig själv med kettlebellen då mina armar kändes som spagetti.
Två finaldelar, en grupptävling och idiotetenstaffet.
Grupptävlingen var jobbig och skulle synkats mer i att en övning skulle få styra när det var dags att gå vidare. 25 kettlebellssvingar tog för lång tid mot de andra övningarna.
Idioten är helt okej men plankantävlingen roligare.
Allt blir så mycket lättare när det blir tävling. Kanske är det för min tävlingsnerv som alltid lockas fram i idrott. Glömmer också bort tröttheten lite grand för att inte sinka laget.
Avslutade kvällen med middag med dotter och medhavd vän, Martin. Samtidigt kommer mannens bästa vän med sin son Levi. Skön härlig bubblande stämmning med mycket prat och heta känslor och ett och annat skratt!´.
Kommentarer
Trackback
