antligentant

Frukbröd

1 dl sötmandel och 2 dl havregryn hackas och rostas i torr panna.

5 dl dinkelmjöl

2 dl torkad blandad frukt (en favorit är tranbär och aprikoser, men ta din favorit)

2 tsk bikarbonat

1 tsk kanel

1 tsk salt

1/2 dl flytande honung

4 dl mild naturell yougurt

blanda alla torra varor, blanda sedan i flytande.

häll detta i en smörjd och bröad form.

200 grader nedre falsen i 1 timme.

NJUT NJUT OCH NJUT ÄNNU MERA.

GOTT OCH HÄSLOSAMT BRÖD SOM MED FÖRDEL PASSA LIKA BRA TILL FRUKOST SOM TILL MELLANMÅL!