antligentant

Smednäsets egen träning.
Jag och Rebecka en annan skön campare har haft premiär på Friskis & Skakis. Det är träningsgruppen på Smednäset, vår camping.
8 glada själar kom till första passet 10.00 igår lördag.
Glada, kaxiga och sugna.
Ett pass om tre block skapade jag till detta första tillfälle.
Wow va kul vi hade, och vad ont många hade igår och idag.
Fick fin feedback på "tränarrollen" fast jag bara är amatör.
Skalade övningar för dem som var nybörjare och fick både gamla idrottare, barn och tanter att röra på sig!
Tjoho! Snart är det dags för pass nr 2, kommande lördag.